HORMONÁLNÍ JÓGA
PODLE DINAH RODRIGUES
Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je jógová terapeutická metoda, která pomáhá harmonizovat hormonální systém. Dinah Rodrigues vytvořila 3 terapeutické cvičební sestavy. Výsledky jsou podložené vědeckou studií.
AUTORKA HORMONÁLNÍ JÓGY
DINAH RODRIGUES (96 let)
Dinah Rodrigues pochází z Brazílie. Józe se věnuje více než 60 let. Vystudovala psychologii, ale hlavně je celosvětově známou a uznávanou jógovou lektorkou a terapeutkou.
Sestavy Hormonální jógy vytvářela přibližně 20 let, vše konzultovala s uznávanými jógovými učiteli, lékaři a fyzioterapeuty.
Dinah Rodrigues je zastáncem propojení klasické a alternativní medicíny a zkušené lékaře klasické medicíny velice uznává.
Sestavy jsou účinné jako celek, nemělo by se měnit pořadí cviků, ani by se neměly jednotlivé cviky provádět samostatně. Sestava působí na všech úrovních: fyzické, emoční, mentální a duchovní. Součástí sestavy je harmonizace energie a čaker, která má psychosomatické účinky, pomáhá tedy odstraňovat fyzické problémy, které vznikly na úrovni psychiky.
Vždy je nutné najít si lektorku/lektora, který absolvovala kurz pro lektory přímo s Dinah Rodrigues, která je JEDINOU školitelkou lektorů Hormonální jógové terapie na světě.